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Spa Châtel Guyon | Comment préparer votre peau au retour du soleil !?
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Comment préparer votre peau au retour du soleil !?

Comment bien préparer sa peau au soleil ?

 

Ça y est : le Printemps s’est installé ! Il est temps de préparer votre peau pour recevoir avec sagesse les premiers rayons du soleil !
Notre objectif : vous permettre de profiter du soleil et vous garantir un teint radieux tout l’été, en toute sécurité !
Retrouvez les règles incontournables :

 

 

1 / Préparation de la peau : GOMMER en douceur et HYDRATER

 

Ce duo gagnant reste votre partenaire beauté à toute saison ! Au printemps, ce sont des gestes essentiels qui vous permettent de redonner tout son éclat à votre peau. En effet, avec l’hiver, cette dernière a souffert des effets du froid, sa régénération a été ralentie et elle s’est progressivement épaissie.

 

Pour vous permettre d’afficher un teint lumineux et uniforme (même avant d’avoir bronzé), propice à la réception des premiers rayons du soleil, il est nécessaire d’accorder à votre peau un peu d’attention :

 

    • un gommage hebdomadaire est conseillé
    • une hydratation quotidienne nécessaire (application d’un lait nourrissant et hydratant si possible, avec une fréquence ajustable en fonction des besoins de votre peau)

 

On poursuit bien sûr le gommage pendant la période estivale pour sublimer son bronzage ! (Non ! On ne retire pas son bronzage en exfoliant, on le magnifie !)

 

Découvrez nos produits chouchous, pour vous y aider :

 

    • Le Gommage de douche Inspiration Art et Beauté, 200 ml 36,30 €

 

Parfait pour les femmes pressées, il s’utilise sous la douche pour un résultat optimal en peu de temps. Le plus : ses fines perles exfoliantes, sa texture fluide et ses notes florales rafraîchissantes.

 

    • La Pâte de gommage orientale Évasion Ambre et Myrrhe, 200 ml. 45,10 €

 

Cette pâte de gommage d’inspiration orientale vous transporte dans une évasion sensorielle aromatique et ambrée.

 

    • Le Lait Hydra-Nourrissant 500 ml. 34 € + un cadeau

 

Pour nourrir, hydrater, adoucir et assouplir en un simple geste quotidien. Laissez-vous séduire par sa texture fluide qui pénètre en un clin d’œil et laisse la peau ultra-douce
EN PROMO en ce moment : votre gel de douche estival offert

 

Retrouvez tous ces produits en boutique

 

 

2 / NOURRIR de l’intérieur

 

On oublie souvent ce fait indéniable, mais notre alimentation peut agir favorablement sur notre préparation au soleil ! Vitamines, minéraux et carotène peuvent vous aider à protéger votre peau contre les agressions du soleil tout en vous offrant un teint hâlé naturellement.

 

Vos alliés dans l’assiette pour cumuler la béta carotène :

  • la patate douce
  • la carotte crue
  • les épinards (si si !)
  • les pissenlits
  • les abricots secs
  • la mangue…

 

Vos alliés dans l’assiette pour assimiler la vitamines A :

 

  • Huile de foie de morue
  • Foie d’agneau, de veau ou de volaille

 

Bref elle est souvent contenue dans les plats contenant des graisses animales.

 

L’hydratation pour avoir une belle peau passe aussi par l’eau que vous buvez !

1,5 L par jour minimum, on n’oublie pas !

 

 

3/ PROTÉGER son capital santé

 

Pour afficher un teint doré sans risque pour la santé, il est impératif de se protéger et cela dès les premiers rayons de soleil visibles. Pour ce faire, il faut choisir la protection solaire adaptée à vos besoins et à vos activités.

 

Choisissez d’abord le bon indice de protection : les indices de 6 à 10 sont dits de « faible » protection, les indices 15, 20 et 25 ont une protection « moyenne » et la « haute » protection est comprise entre 30 à 50.

 

L’indice adapté dépend de votre type de peau. Les indices élevés conviennent aux carnations très claires (très réactives au soleil) alors que les carnations mates, moins sensibles aux coups de soleil, opteront pour des indices plus faibles.

 

ATTENTION, le contexte reste une priorité dans votre choix ! Les pistes de ski, les plages tropicales ou encore les sorties en mer nécessitent une crème avec un indice très protecteur.

 

Une application régulière sera également nécessaire (toutes les 2h) et doit être adaptée à votre activité. On remettra généreusement de la crème / huile solaire en cas de baignade, si vous avez transpiré ou si vous vous êtes essuyé(e)…

 

 

4 / VIGILANCE avec vos cosmétiques et vos traitements

 

On oublie pas de bannir en cas d’exposition : produits cosmétiques, déodorants et parfums qui peuvent provoquer des tâches sur la peau.

 

Certains médicaments et huiles essentielles sont photosensibilisants. Leur consommation augmente ainsi la sensibilité de la peau au soleil et donc le risque de coups de soleil, voire de brûlure.
On vérifie donc ses traitements et se tient donc à l’ombre si besoin !

 

 

En vous souhaitant un superbe mois de mai !