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Spa Châtel Guyon | # 5 // C’est le Printemps : nos conseils de saison pour être au top !
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# 5 // C’est le Printemps : nos conseils de saison pour être au top !

# 5 // C’est le Printemps : nos conseils de saison
pour être au top !

 


credit photo : Pixabay

 

 

 

A l’image de Mère nature qui retire son manteau d’hiver, notre corps a besoin d’attention et d’accompagnement avec l’arrivée du Printemps.

 

 

Pour un teint lumineux et une mine éclatante !

 

Le secret : on ne relâche pas les bonnes habitudes de l’hiver !

 

1 /ON HYDRATE ! A la sortie de l’hiver notre peau a pu souffrir des températures froides, du contraste avec l’air sec des intérieurs chauffés, des douches…

 

Hydratation, le bon rythme :

  • L’application, matin et soir, d’une crème hydratante après un bon démaquillage !
  • Le must : l’application d’un sérum spécifique à ses besoins sous sa crème de jour.

 

2 / ON GOMME ! Pour favoriser le renouvellement cellulaire et donc bénéficier d’un teint lumineux, on réalise 1 à 2 fois par semaine un gommage doux.

 

3 / On NOURRIT ! Pour un effet lumière garanti, on pose 1 à 2 fois par semaine, un masque répondant aux besoins de sa peau.

 

4 / En option / ON S’OFFRE UN SOIN DETOX ?

Parce que c’est aussi bon pour votre peau que pour votre moral, on peut aussi confier sa peau, le temps d’un soin du visage, à des mains expertes pour un « nettoyage de printemps » profond et délassant !

 

 

 

Pour une peau satinée, prête à être dévoilée

 

Ce qui est vrai pour le visage l’est pour le corps !

 

On pense à gommer 1 fois par semaine et à hydrater sa peau 1 fois par jour.

 

Pour bien faire, si l’on a opté pour des produits spécifiques  d’hiver, on les finit. Et si on est à court ? On n’attend pas et on achète le ou les produits qui nous manquent sans délai.

 

L’objectif : éviter l’effet lézard avec l’arrivée des pantacourts, des robes et des tops manches courtes !

 

 

Pour rechausser ses nu-pieds !

 

Contraints dans vos chaussures depuis des semaines, vos pieds ont également besoin de se faire une beauté !

 

Une fois par semaine, on s’occupe d’eux !

 

On réalise un gommage sur l’ensemble du pied pour favoriser le renouvellement de la peau et assurer une meilleure pénétration du soin nourrissant que l’on appliquera, le soir avant le coucher, avec un léger massage pour allier l’utile à l’agréable.

 

Si nécessaire, on élimine les peaux mortes sur les zones calleuses à l’aide d’une pierre ponce mouillée 1 à 2 fois par semaine.

 

Pour finaliser, on pose une base Coat, une french ou une couche de vernis sur les ongles [ou on les confie pour une pédicure bonheur au Spa] !

 

 

Pour préserver sérénité et vitalité

 

1 / ON DORT !

 

Tout comme l’automne, le printemps est une période de changements difficile à affronter pour notre corps ! Alors, pour éviter les coups de fatigue, on pense à se ménager et on fait tout pour s’offrir un sommeil réparateur !

 

 

2 / ON S’OXYGENE et ON REPREND LE SPORT !

 

 

Après les petits excès et le manque d’exercice, il est important avec le retour des beaux jours de se reprendre en main pour se débarrasser des toxines accumulées.

 

De l’intérieur, on s’offre une cure de tisanes ! Chacune ayant leur effet, elles nous permettent surtout de consommer beaucoup d’eau, de s’hydrater et donc de drainer.

 

En externe, on reprend une activité physique adaptée vous permettra de retrouver tonus et vitalité !

 

 

 

 

 

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